dimecres, 28 de febrer del 2018

Aprenem relaxació

Estimades famílies...

Des de fa uns mesos, el llibre de n'Eline Snel ,"Tranquils i atents com una granota" ens mostra estratègies per poder relaxar-nos i concentrar-nos millor.
És un llibre dedicat a les famílies que nosaltres adaptam a l'aula.
Generalment ho practicam a primera hora del matí per començar més tranquils, encara que a vegades, l'utilitzam en ocasions necessàries per excés de nirviosisme.

Us anim a llegir-ho i a practicar-ho amb els vostres infants.
Quan més es practica millors són els resultats. Duu un CD amb les intruccions de cada exercici molt detallades. Vosaltres només heu d'escoltar i anar fent allò que ens diu la veu.

Us deix algunes fotos.
Salutacions cordials.











La penjam a la porta 
perquè no ens
molestin...

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada